大雪纷飞，气温急剧下降，寒邪袭人，人体生理机能减退，人体生理活动处于抑制状态，阳气减弱，人体抵抗力下降。受寒气侵袭，容易引起胃部不适，胃病不妨多喝一些红茶。

    首先，黑茶暖胃

    冬季是一年中最寒冷的季节，人体的生理机能因寒冷而降低，导致人体抵抗力下降。红茶是经过发酵的一种茶叶，在发酵过程中刺激胃的咖啡因已经减少，不会对胃肠道造成刺激。此外，红茶中还含有丰富的茶黄素等温物质，因此饮用红茶具有很好的暖化作用，可以帮助身体抵御寒冷，增强免疫力。

    第二，红茶可以调理肠胃

    与其他季节相比，冬季是运动量少、肉类摄入量增加的时期，饮用红茶可以促进消化、分解肉类食物和脂肪，调节机体对糖、脂肪和水的代谢，对调节胃有非常重要的作用。

    第三，红茶清胃

    冬天，人们不仅食欲增加，体内也会储存物质，极易发胖。对于喜欢吃大鱼大肉的人来说，多喝红茶不仅可以消除油腻，清理肠胃，还有助于减脂，保护血管，预防肥胖。

    除了保护胃外，冬季饮用红茶还具有美容、降血压、降血糖等功效，经常饮用红茶还可以改善人体的新陈代谢，起到活血、暖身的作用。在冬天容易手脚冰凉，身体发冷的时候，喝点红茶是不错的选择。